Seniors : Stratégies Alimentaires et Habitudes de Vie pour Éviter le Diabète
Principes fondamentaux pour prévenir le diabète chez les seniors Prévenir le diabète chez les seniors est essentiel pour maintenir une bonne qualité de vie. La[…]
Maîtrise numérique des seniors : Un soutien innovant pour dynamiser leur activité physique
Importance de la maîtrise numérique chez les seniors pour l’activité physique La compétence numérique des seniors est devenue essentielle dans notre société de plus en[…]
Déconstruire les idées reçues sur l’exercice chez les seniors : Un guide pour une vie active et saine
Démystifier les fausses croyances sur l’exercice chez les seniors Il existe plusieurs idées reçues sur le sport senior qui freinent souvent la pratique d’une activité[…]